SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co sa aminokwasy

  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] eaa nie masz eaa - a masz bcaa - walisz bcaa masz eaa i masz leucyny - walisz eaa + leucyne masz izolat i leucyne - walisz razem eaa sa konieczne do syntezy bialka neaa - aminokwasy endogenne nie sa konieczne - gdyz orgznim sam je sobie potafi 'zrobic' z innych dlatego sie nazywaja neaa -> non essential amino acid -> aminokwasy nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14204 Data: 2011-04-06 01:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo - pomóżcie prosze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechy mleko, jogurt+ maslo orzechowe razowiec+ maslo orzechowe itd itp. najlepsze zrodla roslinnego bialka (uwaga musisz laczyc z innymi by uzyskac wszystkie potrzebne aminokwasy): proso, zborza, drozdze piwne, soja, fasolki, tahini, orzeszki ziemne, dyznia i nasiona dyzni, orzechy, (oczywsicie jajak i produkty mleczne) Tylko zwracaj uwage, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-06-29 10:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reo92/blog/walka o siłę i wygląd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciało pozbyło się niechcianego tłuszczu. 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-04-03 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są przez enzymy kataboliczne do wolnych aminokwasów, które następnie wykorzystywane są jako alternatywne paliwo. W głównej mierze do produkcji energii organizm zużywa aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (Branched Chain Aminoacids), które jako jedyne mogą być metabolizowane bezpośrednio w mięśniach z pominięciem wątroby. Ta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2012-02-19 10:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Micellar Casein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] A skoro zawodnik może przygotować na tych produktach do zawodów, to osoba ćwicząca dla siebie tym bardziej. Idąc dalej tym tropem - skoro kazeina, izolat, a także aminokwasy bcaa/proste których używam, są w porządku, to dlaczego firma miała by oszukiwać na innych lub tańszych produktach? Ja ze swojej strony z czystym sumieniem polecam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2013-02-27 17:15:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Glukoza po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] during recovery. Jest z tego opracowania: http://jn.nutrition.org/cgi/content/full/136/2/533S Aminokwasy(leucyna) mają wpływ na kinazę mTOR, a insulina(węglowodany i/lub aminokwasy) na kinazę PI3 i kinazę białkową B, co przekłada się między innymi na spadek aktywności kinazy aktywowanej przez AMP, która może hamować aktywność mTOR. W ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2007-05-20 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] amino formula 2000+ Sports One'a zwroc uwage na to ze jedna tabletka ultimatea albo sports onea ma tyle samo aminokwasow co prawie 4 tabletki megabola. a poza tym megabol to aminokwasy jaja a un czy so maja aminokwasy serwatki. sorki moga byc jakies bledy ale nie che mi sie drugi raz tego czytac co napisalem pozdrawiam! "pieniądz i czas to [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodowcow Nawet Dariuszek boi sie ich brac Ja tak samo. Moim zdaniem lepiej skupic sie na jedzeniu wysokiej jakosci, anizeli na ich suplach. Bo niby po co placic za "aminokwasy" ktore sa zwyklym bialkiem w formie tabletki. Przeplacamy wtedy na maksa. I sadzimy ze wcinamy aminokwasy. LIPA NA MAKSA. Tu nie chodzi o wartosci biologiczne [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16726 Data: 2009-08-20 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buforujące i jeszcze mocniej zuubożyć organizm????????....to jest dla mnie ważne, bo widziałem co się z nią stało po 20g wit. C, ale wiem, że muszę to robić regularnie i z większymi dawkami + pasowałoby podać też aminokwasy, najlepiej te do których jesteśmy stworzeni drogą natury - to muszę skonsultować jeszcze z tym doktorem co zrobił wlew.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 15:30:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest dla mnie ważne, bo widziałem co się z nią stało po 20g wit. C, ale wiem, że muszę to robić regularnie i z większymi dawkami + pasowałoby podać też aminokwasy, najlepiej te do których jesteśmy stworzeni drogą natury - to muszę skonsultować jeszcze z tym doktorem co zrobił wlew. Nie słyszałem o czymś takim szczerze [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] RODZAJU LEKOW I HORMONOW KTORE CZŁOWKIEKOWI ZDROWEMU NIE SA POTRZEBNE UWAZAM ZA KOKSOWANIE ..." - pisalem juz przeciez, ze wszelkiego rodzaju substytuty zywnosciowe, aminokwasy, kreatyna, witaminy - to wszystko figuruje w spisie lekow i ma zastosowanie w konkretnych chorobach. ALE AMINKOWASY I KREATYNA ZNAJDUJA SIE W POKARMIE I JESLI MAMY [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2003-05-03 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wybiegać oczywiście cel to 500km do 1 lipca. Suplementacja: Myślę, że PALEO dostarcza mi większości tego czego potrzebuje. Jedyne co to będzie zapewne jakieś OMEGA-3, pewnie aminokwasy w póżniejszym okresie jakiś "spalacz" typu Animal Cuts. Fotki wrzucę niebawem, ale zapewne będzie to tylko jakaś porównawcza w ubraniu, bo co tu oglądać. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2013-03-04 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Sports ONE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dostarcza nową, rewolucyjną metodę zwiększania rozmiarów komórek mięśniowych, zwiększania masy ciała i regeneracji. SIZE FACTOR™ (bogaty w białka, aminokwasy rozgałęzione, glutaminę, kreatynę i węglowodany) brany po zakończeniu ćwiczeń, sprzyja powstawaniu wymaganego stanu nawodnienia środowiska komórkowego w czasie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-07-13 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie wspomóc w naglych przypadkach :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu oraz redukcji tkanki mięśniowej. Aby zablokować pojawienie się negatywnego stanu katabolicznego oraz nasilić odbudowę białek mięśniowych należy dostarczać aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych. BCAA POWDER pośrednio wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny - bardzo silnego hormonu anabolicznego. BCAA POWDER [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-08-13 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz przy masie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] energię z metabolizmu tlenowego (tzn. przy udziale i w obecności tlenu). Jedna droga wykorzystuje proste, niskoenergetyczne, ale łatwo dostępne sub- stancje -węglowodany i aminokwasy. Drugi szlak wykorzystuje do produkcji energii co prawda trudniejsze do uruchomienia, ale bogatoenergetyczne substraty, tj. tłuszcze. W zależności od tego jakiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-10-16 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wysoką wartością odżywczą i przyswajalnością -BV 104 . Jest także lekkostrawny , co powoduje, że organizm do jego strawienia używa minimalnej ilości energii a zawarte w nim aminokwasy szybciej przedostają się do mięśni. W odżywce Gainer 1 użyto węglowodanów o różnym stopniu wchłaniania co powoduje dostarczanie energii równomiernie. PREPARAT [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] następuje w wątrobie (wysoki poziom glukagonu). Gdy to źródło stanie się dostępne i jest aktywnie spalane w tkankach nie na mowy o sygnale do rozpadu mięśni by dostarczyć aminokwasy, które miałyby następnie zostać przerobione na glukozę – czego organizm nie chce, bo ma już swoje pierwotne paliwo, które czyni go szczęśliwym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2005-02-03 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wiemy ze on zaraz to podpisze ze dzienna norma to dwie umowy i trzeba mieć wiedze to tak jak idziesz na silownie cwiczysz ale musisz to robic z pasja dieta odrzywki bialka aminokwasy wszystko jest złożoną strukturą co z tego ze raz Se wbijesz i jestes wielki co z tego to tylko zaleczenie swoich kompleksow tak samo jak bys klientowi klamal [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 14:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ilość podciągnięć stanęła na 5-6 i od miesiąca nie chce ruszyć.Wiadomo, że na redukcji nie ma co liczyć na siłę, ale na przełomie stycznia lutego jakoś szło! Mam spalacz aminokwasy.. stąd zregenerowany jestem dość dobrze przed każdym treningiem.Nie wiem co na to poradzić?? Może po prostu jak wróćę do masy i będzie większa ilośc klaorii będzie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jabłkowy, mlekowy, cytrynowy, winowy, szczawiowy, bursztynowy, i wiele innych. * Odżywcze. Pyłek stanowi bardzo cenną odżywkę uzupełniającą dzienne racje żywnościowe w aminokwasy, biopierwiastki, witaminy. o wzmacnia apetyt, skutek widoczny już po kilku dniach przyjmowania, o reguluje przemianę materii, doprowadza do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-01-28 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)